Fit in 20 minuten per week
voor medewerkers van Mercurius Shipping Group
fit20, fit in 20 minuten per week
Wil jij graag je kracht, uithoudingsvermogen en gezondheid verbeteren maar komt het er niet van? Zie je het niet zo zitten een paar keer per week naar een sportschool te gaan maar wil je wel graag fitter en sterker worden? Of heb je soms tijd tekort?
Dan is dit programma interessant voor je! Bij fit20 train je 1 keer per week, op afspraak en onder begeleiding van een personal trainer. De training is kort maar krachtig, duurt slechts 20 minuten en omdat je niet hoeft te douchen en omkleden ideaal om voor, tijdens of na werktijd te doen. Het effect van de fit20 staat ondanks dat het maar 1x per week 20 minuten trainen vraagt, gelijk aan 2 à 3 keer ‘regulier’ trainen.
Speciaal voor jou als medewerkers van Mercurius Shipping Group.
Meld je aan voor 2 gratis kennismakingstrainingen met actiecode MSGFIT:
