Unieke en bewezen
formule
Duizenden fit20’ers over de hele wereld ondervinden iedere week de kracht van onze formule. Zij voelen zich sterker en fitter door de fit20 training, ongeacht leeftijd of fitheidsniveau. Maar nog belangrijker, ze houden het vol! Vele fit20 fans hebben hun resultaten met ons gedeeld. Daar zijn we supertrots op.
De fit20 training is de beste manier om een fit, sterk en gezond lichaam te krijgen en te behouden, ongeacht leeftijd en fitnessniveau.
Wetenschappelijk bewezen
In 2022 verscheen het grootste onderzoek binnen de bewegingswetenschappen, Het fit20 onderzoek, uitgevoerd door Solent University in Engeland. Op basis van anonieme trainingsdata van bijna 15.000 fit20 deelnemers is de conclusie van het fit20 onderzoek glashelder. Het is wetenschappelijk bewezen dat iedereen ongeacht leeftijd, geslacht en uitgangsniveau 30% tot 50% sterker kan worden door de fit20 training.