Une fois par semaine

Un maximum de résultats en un minimum de temps

Le meilleur entraînement jamais réalisé

Le programme d'exercices à haute intensité

Seulement 20 minutes

Une routine d'exercices complète

Pas besoin de se changer

Toujours avec un entraîneur fit20

Votre allié ultime en matière de responsabilité

Pour tous les âges

Tout le monde devient plus fort et en meilleure forme

Une énorme base de fans

Des améliorations remarquables en matière de santé et de forme physique

Scientifiquement prouvé

fit20 entraîne des gains de force significatifs

Formule de franchise mondiale

Rejoignez dès aujourd'hui la révolution fit20 !

Ça
marche !

Bien sûr, certaines personnes ont encore besoin de s'habituer à l'idée qu'en s'entraînant seulement 20 minutes par semaine, elles deviendront beaucoup plus fortes et en meilleure forme. Pourtant, des milliers de pratiquants de fit20 à travers le monde font cette expérience chaque semaine. Ils se sentent bien, restent en bonne santé et en forme grâce à l'entraînement fit20. Ça marche.

Prouvé scientifiquement

La plus grande étude jamais réalisée en science de l'exercice, l'étude fit20, a été publiée par l'Université de Solent en Angleterre en 2022. Basée sur les données d'entraînement de près de 15 000 pratiquants de fit20, la conclusion de l'étude fit20 est on ne peut plus claire. Les preuves scientifiques sont là. Tout le monde, quel que soit son âge, son sexe et son niveau de départ, est devenu de 30 à 50 % plus fort grâce à l'entraînement fit20.