Es
funktioniert!
Natürlich müssen sich einige Leute noch an die Idee gewöhnen, dass man mit nur 20 Minuten Training pro Woche tatsächlich stärker und fitter wird. Doch Tausende fit20 Kunden auf der ganzen Welt erleben genau das jede Woche. Du fühlst dich gut und bleibst gesund und fit – dank des fit20 Trainings. Es funktioniert.
Wissenschaftlich bewiesen
Die größte jemals durchgeführte Studie in den Sportwissenschaften, die fit20 Studie, wurde 2022 von der Solent University in England veröffentlicht. Basierend auf den anonymisierten Trainingsdaten von fast 15.000 fit20 Kunden ist das Fazit der Studie glasklar: Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass jeder, unabhängig von Alter, Geschlecht und Ausgangsniveau, durch das fit20 Training um 30 bis 50 % stärker werden kann.